Если хочешь быть здоров,
Позабудь про докторов,
Кушай овощи и фрукты.
Это – лучшие продукты!

20 октября сотрудники библиотеки-филиала № 3 микрорайона Новоугольный провели для воспитанников МБДОУ «Детский сад № 2» час полезного совета «Витаминки в корзинке».

Чтобы реже простужаться, быть бодрым, необходимо правильно питаться и больше двигаться. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это прежде всего свежие овощи и фрукты.

В ходе мероприятия ребята узнали, какие витамины содержатся в моркови, луке, яблоках, грушах; в каких овощах и фруктах много витаминов, которые нужны для того, чтобы быть сильными и бодрыми, иметь крепкие зубы, хороший аппетит.

Употребляя в пищу витамины, человек реже простужается, а если вдруг заболел, то справиться с простудой ему помогут вкусные и полезные витамины.

Закончилось мероприятие весёлой и дружной зарядкой.